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  • [行业动态] 武汉私人健身教练培训的优势

    随着现代健身行业的不断发展,不少人都开始爱上私人教练这个行业了,但是一般的人要想成为私人教练的话并不简单,这除了需要我们做好日常的健身锻炼之外,还需要的就是接受一些系统化的培训。这也是为
    发布时间:2020-02-06   点击次数:4

  • [行业动态] 健身计划如何制定

    如今不少人会很关注健身,关于健身计划怎么安排,健身计划一周表对健身者也是一个很好的督促的效果,人们在进行健身的时候,要按照自己身体状况和身体力量的接受程度来进行调整,而且对于一些初有健身
    发布时间:2020-01-13   点击次数:8

  • [行业动态] 国职健身教练证考取需要多久?怎么考

    现在想要从事健身这行的人很多,大多数想要做教练的人都是看重这行的发展前景,确实这个职业的发展趋势还是很不错的,现在这个职业还处于发展期,所以进入到这个行业中来还能快速的赚一波钱。不过想要
    发布时间:2020-01-08   点击次数:14

  • [行业动态] 健身新手的实用健身技巧

     对于一些健身小白来说,对相关的健身技巧还是不太了解,甚至有的人可能对健身房的一些相关健身器械都不是特别了解,那么应该如何进行有效的训练,从而达到自己的目标呢?这是健身小白首先考虑的问题。那么在本篇文章中将提供给健
    发布时间:2019-12-30   点击次数:6

  • [行业动态] 健身教练培训基地教你入门健身

     古话说的好读万卷书行万里路,从古代开始人们就意识到在任何学习的前提下都要有一个健康的身体,而健康的身体是需要我们通过不断的锻炼,运动来获得的。而到了现代人们也知道运动的重要,所以出现各种武汉健身教练培训基地来帮
    发布时间:2019-12-23   点击次数:5

  • [行业动态] 想学健身教练但是不了解怎么办?

    对于很多想从事健身教练行业的人来说,参加武汉健身教练培训班是一种很好的选择,但是因为对行业的不了解不熟悉导致很多人出现了吃亏上当的情况。而且很多人在报名学习前都会考虑到底值不值得我报名,
    发布时间:2019-12-23   点击次数:12

  • [行业动态] 健身国职证书可以不考吗?有什么影响

    很多健身爱好者都觉得自己的水平是很不错的,可以直接做教练了,而如果要获得健身国职证书那就必须要经过培训,很多人都觉得培训的价格很贵,而且还需要花费很多的时间,于是就不想要考证书。健身国职
    发布时间:2019-12-09   点击次数:25

  • [行业动态] 好的健身教练培训机构,一般在哪些方面做得比较有特色

      健身这两年的热度可是增长的很快,很多上班族到了周末或者下班的时候都回去就近的地方跑跑步或者的做一些其他的运动。随之而来的就是各地的健身场所的兴起,尽管规模大小不一样,所拥有的设备条件也有一定的差别,但是对于教练人员的巨大需求确是共同的。
    发布时间:2019-12-04   点击次数:15

  • [行业动态] 武汉健身教练培训资格证书需要多久

    虽然中国的武汉健身教练培训资格证书产业还处于发展阶段,但我们应该发现,国内武汉健身教练培训资格证书产业发展很快,无论是健身还是健身都在增加,健身教练才开始需求。想要学习健身教练,你必须去
    发布时间:2019-11-26   点击次数:17

  • [行业动态] 怎么锻炼颈部肌肉?武汉健身教练培训告诉你

    现在很多人在日常生活中,可能会因为长时间工作的原因,尤其是低头的姿势,容易造成颈椎病。这些都是因为颈部肌肉力量减弱,因为很多人纷纷寻找怎么锻炼颈部肌肉,毕竟这可是关系到自己的身体健康。如
    发布时间:2019-11-13   点击次数:15

  • [行业动态] 武汉健身教练培训学院告诉你如何科学练腹肌

    现在身边不少男性都希望自己的身材足够好,科学的训练腹肌也就成为大家都很关心的一件事情。不过由于每个人的身体素质以及体能情况不同,因而在训练的时候,具体的训练强度以及训练的时间和方式,应该
    发布时间:2019-11-07   点击次数:18

  • [行业动态] 武汉健身教练证怎么考

    现在健身行业中健身教练证的种类有不少,有国家颁发的、培训机构颁发的,但在行业内相当有含金量的证书就是国职证,是行业内相当认可的证书,由国家体育总局颁发的。那么武汉健身教练证怎么考?&nb
    发布时间:2019-10-23   点击次数:20

  • [行业动态] 武汉健身教练培训学校哪家好

    成为私人健身教练已然成为现在的一个流行了,在现在行业中,想要成为专业的私人健身教练,是需要学习相关的健身知识以及技能的,而这些都是需要在培训学校中学习的,那么武汉健身教练培训学校哪家好?
    发布时间:2019-10-09   点击次数:21

  • [行业动态] 武汉健身教练培训学校

    健身工作做为新时代的宠儿不单单吸引了不少年轻人,而且还让不少传统行业从业者的人都纷纷转行来做健身教练了,健身工作对想进入这一行业的人来说也是设置的有门槛的,那么重庆健身教练培训学校?&n
    发布时间:2019-09-09   点击次数:21

  • [行业动态] 女孩子学私人健身教练难吗

    根据当下健身行业的发展大方向,健身教练的需求量可以说是不断地增加,由于健身人群会不断增加。当然与此同时,健身市场的规范性也会变得规范化,对健身教练的专业要求也变得高了起来。那么女孩子学私
    发布时间:2019-08-28   点击次数:17

  • [公司动态] 武汉健身学院哪里好

    作为湖北省的省会城市,也同为华中的科研教育中心,不单单成为国内的一个中心交通点,也带动了华中健身行业的发展,由于华中学习私教的学员大都是来自武汉,那么武汉健身学院哪里好?在武汉的不同健身
    发布时间:2019-08-20   点击次数:40

  • [行业动态] 健身教练的就业情况好不好

    行业的火爆程度也是看市场对于行业的需求量有多大,所以不少人也会关心健身教练到底需求量大不大,这关系到健身教练是不是好找工作,也关系到自身毕业以后入职能不能顺利,那么健身教练的就业形势怎
    发布时间:2019-08-13   点击次数:33

  • [行业动态] 武汉健身培训学校有哪些

    健身教练培训是让小白快速成为职业健身教练的最好方法,假若想要在健身教练这个职场上发光发热,创造属于自己的价值,那就需要不断的学习实践,提升自己的理论知识和健身技能,那么武汉健身培训学校有
    发布时间:2019-08-06   点击次数:22

  • [行业动态] 现在健身教练的发展潜力如何呢

    健身产业—未来的最有发展的行业,现在的健身教练像是半个医生或者是营养师,人们生活更富足,加上国家全面小康社会的实施,全面健身运动的开始,健康更受到重视,在中国各个城市,健身房遍地开花。据
    发布时间:2019-07-31   点击次数:26

  • [行业动态] 武汉健身教练一个月工资是多少

    这些年的健身流行让不少的喜欢健身的人加入武汉健身教练的行列中,水平也是都不一样,让武汉健身教练的工作变得不那么好找起来。有的人从业几年,看着一些同行已经月入三四万,心里不免焦急,忍不住开
    发布时间:2019-07-31   点击次数:46

  • [健身知识] 武汉健身教练应该去哪儿学

    健身教练的高工资、体面是不少传统职业所不能比的,让不少喜欢健身的人想要把兴趣变成工作。但即便是有健身基础的人,也不可以直接就成为健身教练,还是需要经过健身培训。那么健身教练应该去哪儿学
    发布时间:2019-12-16   点击次数:29

  • [行业动态] 2019年怎么考健身教练资格证?

    2019年怎么考健身教练资格证,这是大多数想要做健身教练的人都会关心的问题,因为健身教练证是行业敲门砖,想要做好健身教练,首先需要考取职业健身教练资格证。2019年怎么考健身教练资格证?
    发布时间:2019-07-24   点击次数:16

  • [行业动态] 零基础可以考健身教练证吗

    没有接触过健身相关的内容和训练,要考取健身教练证,就要一步一步的做起才行,才进入行业先要考取的就是初级健身教练资格证书,对于一名新人来说,只有先考取初级证书,才能进入行业,在积累丰富的
    发布时间:2019-07-18   点击次数:21

  • [行业动态] 武汉健身教练证考试时间

    健身教练这一职业在现在来说可以说是很火爆了,从健身行业兴起以后,已经有很多人都被吸引到这一行中来了,并且也带动了健身教练培训学校的发展。健身教练不仅需要专业的健身知识以及健身技能,还需要
    发布时间:2019-07-10   点击次数:35

  • [健身知识] 健身教练培训班告诉你健身的忌讳

    很多人参加武汉健身教练培训班的原因是想成为一个体型健壮的健身教练也有的人是看中了健身教练这个行业的发展前景。但是不管怎么说最终目的都是成为一个合格的健身教练,那作为健身教练自然要对健身方
    发布时间:2019-07-10   点击次数:26

  • [行业动态] 健身教练培训中一定要认识蛋白粉

     相信很多人在参加完武汉健身教练培训都会喜欢食用蛋白粉来补充能量。但是对于蛋白粉你真的了解吗。很多人对于蛋白粉的了解仅仅停留在能够长肌肉补充能量这两点,对于蛋白粉还不是了解。蛋白粉对于健身到底有着怎样的效果呢?为
    发布时间:2019-07-03   点击次数:28

  • [健身知识] 武汉健身学院培训三个月有用吗

    了解行业的人都知道健身教练培训学习的时间是在三个月时间左右,三个月仅仅一百多天,很多人就比较有疑问了,三个月时间够吗,能学习完这些专业知识吗,那么武汉私人教练培训学院培训三个月有用吗?&
    发布时间:2019-06-27   点击次数:16

  • [健身知识] 没有基础健身教练好学吗

    俗话说360行,行行出状元,人们在各行各业做着自己最大的努力。也有的人因为不喜欢职业、或是行业没有前景、或是自己的兴趣爱好发生转变,而选择更换职业。大家都知道健身教练这个职业收入高、健康
    发布时间:2019-06-27   点击次数:11

  • [行业动态] 武汉私人健身教练培训哪家好一点

    现代人的健康观念变得重要了不少,都很注意体育锻炼,因而当下健身运动可以说是一项十分收欢迎的项目,不少人都愿意花费精力和时间在这类运动上,因而这也使得健身教练变得火热了起来,做健身教练的人
    发布时间:2019-06-27   点击次数:21

  • [行业动态] 武汉哪里可以培训私人健身教练

    想要做健身教练就需要具备有专业知识和既能,这时候就需要我们去专业的学校进行学习,并且考取相对应的专业证书,但这时候就会有不少人比较疑惑到底该去在哪里要学习呢,那么武汉哪里有健身教练培训学
    发布时间:2019-06-27   点击次数:38

  • [行业动态] 健身爱好者离成为健身教练有多远?

    随着国内健身行业的不断发展,人们对于健身这个行业也越来越重视了,特别是一些健身爱好者也逐渐萌发出想成为一名健身教练的心思。那么,今天武汉健身教练培训中心的小编就来跟大家讲一讲健身爱好者
    发布时间:2019-06-27   点击次数:46

  • [行业动态] 武汉健身教练培训能去哪参加

    现在学健身的人往往会选择大的城市去学习,这主要是他们觉得大城市里健身发展的更成熟更专业。学健身最重要的事情就是选学院。不少人刚接触健身,由于不懂,因而很多人都被坑了,浪费钱不说主要是浪费
    发布时间:2019-06-18   点击次数:24

  • [行业动态] 武汉健身教练证培训的好处

     武汉健身教练证培训有人了解吗?其实,我们都知道随着现代的全民健身的热浪席卷开来之后,越来越多的人也爱上了健身,特别是有一些健身爱好者准备把健身作为自己的职业来做。因为,我们的健身教练证培训可以帮助这些有想法的健身
    发布时间:2019-06-15   点击次数:21

  • [行业动态] 高中毕业做健身教练怎么样

    随着经济水平的提高,网络信息的普及化,高中毕业学习技能的人也变得多了起来。人们也不再只是关注物质问题,还关心健康生活。这使得健身教练成为技能选择的重点之一,要知道健身教练这项职业不单单可
    发布时间:2019-06-12   点击次数:27

  • [行业动态] 武汉学习健身教练多少钱

    学习健身教练对很多喜欢健身的人而言是很好的选择,因为不单单可以满足这些喜欢健身的人的兴趣,并且还可以把兴趣变成职业,要知道教练现在已然成为了热门职业,薪资待遇都很不错。专业的健身教练是
    发布时间:2019-06-06   点击次数:33

  • [行业动态] 女生考健身教练的有什么要求吗?

    现在武汉健身教练培训行业的发展可以说是非常迅速了,健身教练这一职业不单单受到了男生的热爱,同时也渐渐收获了不少女生的欢迎,现在也有不少女生开始加入到学习健身教练培训了。那么对于女生而言考健身教练的有
    发布时间:2019-05-16   点击次数:27

  • [行业动态] 武汉私人健身教练的薪资情况

      通过数据我们可以看出,2019年武汉健身教练的工资相对于2018年上涨了25个百分点,现在的健身教练工资已经远超万元了,很多都已经达到月入一万五甚至两万了。特别是私人教练,所以今年武汉私人健身教练的工资情况是很可观的,而且随着以后健身行
    发布时间:2019-05-05   点击次数:28

  • [健身知识] 全能健身教练和全能私教,区别是什么

    很多人在学健身教练之前,总想判断清楚全能健身教练和全能私教的区别,以保证自己的选择没有模棱两可的成分。关于两者的区别,你如果想知道,看下面吧。全能健身教练①课程体系定位:通常为一个月的基础器械私教课+两个月三科左右的实操课。②优点:操课、私
    发布时间:2019-04-29   点击次数:30

  • [行业动态] 健身后不能做的事武汉健身教练告诉您

    健身问题相信不少人都很关心,并且想必大家也掌握了很多健身的技巧和方法。但是对于健身后应该做什么,不能做什么,大家了解的并不是很清楚。在这里武汉健身教练就跟大家分享一下健身后绝对不能做的事情,快来一起看看吧。1.健身后饮水过量健身时身体会流失
    发布时间:2019-04-25   点击次数:45

  • [健身知识] 空腹跑步好不好武汉健身教练告诉您

    健身首选当然是跑步,跑步现在是全民健康运动,不管男女老少,不管时间早晚,都可以加入到跑步大军,根据自己的年龄和体能进行速度和时间的调整,其实跑步是一项最容易操作的运动,说跑就开始吧!下面武汉健身教练来为大家介绍一下:  那跑步之前是否需要进
    发布时间:2019-04-20   点击次数:52

  • [健身知识] 武汉私人健身教练培训班的服务有哪些

     武汉私人健身教练培训班现在越来越多,而随着社会的发展,现在私人健身教练培训班的服务也是越来越全面了。毕竟,现在也有很多人想加入到健身教练的行业之中去。那么,大家知道私人健身教练培训班的主要服务都有哪些嘛?接下来
    发布时间:2019-04-08   点击次数:28

  • [健身知识] 武汉私人健身教练培训的好处

    武汉私人健身教练培训一直以来都是一个比较热门的行业。因为,无论是什么年代,大家对于健身锻炼都还是很注重的,特别是像现代人们由于工作的压力和生活水平的提高,对于健身锻炼也是越来越热爱了。特
    发布时间:2019-04-01   点击次数:45

  • [健身知识] 私人健身教练培训班应该如何选择

     武汉私人健身教练培训班想必大家都知道,因为随着现代人们的健身理念的加深,不断地有人开始选择健身了。但是,大家知道在选择私人健身教练培训班的时候需要注意些什么嘛?接下来,就让小编来跟大家讲一讲如何去选择合适的私人健
    发布时间:2019-03-25   点击次数:54

  • [健身知识] 参加健身教练培训班有哪些需要我们知道的

     随着健身热潮来袭,越来越多的人想要从事到健身这个行业当中,因此很多人会参加一些武汉健身教练培训班,也有人担心到零基础我也想当健身教练,但是真的可以吗?答案是可以,每一个人呢都是从零基础到有基础,只要你有心没有什
    发布时间:2019-03-18   点击次数:41

  • [行业动态] 健身教练培训课程

    健身教练(编码为:404030141)已正式纳入到国家职业资格技能鉴定行列,意味健身教练(私人教练)工作需符合国家的职业标准,实施国家职业资格认证。健身敩练国家职业資格证书作为健身教练执业的唯一资格证明,由人力资源和社会保障部
    发布时间:2019-01-25   点击次数:54

  • [行业动态] 正确看待健身教练培训

      任何一个参加武汉健身教练培训的人来,他们最后的目的都是为了拿到健身教练资格证书然后从事健身教练这个行业,在当下这个健身气氛盛行的时代很多人都会觉得健身教练这个行业比较吃香,发展前景好但是真的就是好没有优点风险吗?这就需要我们正确看待健身
    发布时间:2019-01-19   点击次数:69

  • [行业动态] 健身教练培训必须了解的事情

     健身行业的迅速发展使得很多人都想加入到健身教练这个职业中,因此随着而来的各种武汉健身教练培训学校,或者是培训基地就出现了,对于哪些即将参加或者是已经加入到培训机构的朋友们在选好学校的同时要也对这个行业所要学习的东
    发布时间:2019-01-16   点击次数:51

  • [行业动态] 健身教练培训班遇到的一些问题

    武汉健身教练培训班多久能毕业多久能够拿到健身教练资格,这估计是很多参加健身教练培训班或者是想加入的人最关心的问题。毕竟对于他们来说报考教练多是为了职业发展,以及快速上岗,因此能够尽快毕业
    发布时间:2019-01-07   点击次数:41

  • [行业动态] 私人健身教练的好处

     越来越多人参加武汉私人健身教练培训这一点从侧面反映除了,现代人们对于健身的看中从而使得整个健身行业发展越来越好,并且越来越蓬。很多人产假私人健身教练完完全全是处于这个行业发展好,并且工资搞。对于对于健身教练仍有
    发布时间:2019-01-04   点击次数:49

  • [健身知识] 健身教练培训班教你健身的误区

    健身行业越来越火热,前景好所以很多人像加入到健身教练这个行业当中来,从而也就催生出了武汉健身教练培训班这些培训机构。很多健身减肥培训班在培训开始之初就告诉你关于健身当中一些禁忌,防止在训
    发布时间:2019-01-02   点击次数:56

  • [健身知识] 健身教练证培训获得的证书有哪几种

    在这个全民健身,全民参与健身的时代,武汉健身教练证培训越来越多,越来越多人像当健身教练,有些人处于爱好处于热情,有些人这专门是为了职业前景。但是不管哪一种原因都是要参加健身教练证培训,并
    发布时间:2018-12-28   点击次数:97

  • [健身知识] 关于减肥,一名私人教练给的建议

    随着现代化社会科技的发展,人们的生活越来越便利,出门坐车、上楼电梯、吃饭饭馆...每个人都在享受着科技带来的便利,有便利就会有弊端,科技带来的便利让人们活动越来越少,也越来越胖。随着人们
    发布时间:2018-12-27   点击次数:103

  • [健身知识] 成为一名私人健身教练需要做到哪些?

     如今,人们除了日常的生活工作外,对于健身的意识也开始变强,并且在这个全民健身的时代,不少的老老少少也加入进健身的潮流中来。这种爆炸式的全民健身热潮,对于健身教练的需求也是很大的,并且健身教练的工资水平也是很不错
    发布时间:2018-12-26   点击次数:112

  • [健身知识] 私人教练的任职条件

     当今社会,人体运动科学已经发展到了一个全新的阶段,健身行业和健康领域中的新技术与新知识也日新月异,作为一名私人健身教练,仅仅依靠在学校或书本上学到的一些基础知识是远远不够的,需要在实际工作中不断地进行教育和学习
    发布时间:2018-12-25   点击次数:95

  • [健身知识] 私人健身教练有什么不同

    想必很多想从事健身行业的人都想知道,武汉私人健身教练培训出来的私人健身教练和普通健身教练到底有什么区别,两者之间有什么差别。很多人都会讲私人健身教练和健身教练搞混,虽说都是从事的健身行业
    发布时间:2018-12-24   点击次数:110

  • [健身知识] 武汉健身教练培训中心告诉你健身的好处

    相信大家对于健身都不陌生吧?今天,武汉健身教练培训中心的小编就来跟大家讲一讲健身的好处吧!  首先,健身还可以帮助我们排出体内的一些毒素的,因为当我们进行了健身锻炼之后,我们的身体是会出
    发布时间:2018-12-21   点击次数:130

  • [健身知识] 健身小白是否要请私人教练?

    每个初次接触健身的小伙伴,或许是受到身边的朋友影响,或是在社交网络上看到一些健身网红,于是决定自己也要来健身。来到健身房办了会员卡,然后就开始了“锻炼”!为什么要在锻炼二字上加个引号呢?
    发布时间:2018-12-20   点击次数:113

  • [健身知识] 健身与健康的关系

    随着天气的升温,很多人都想在家里不想出去,长期吃了睡睡了吃就会造成肥胖和健康状态的亚健康模式,这里就让武汉健身教练培训中心的小编带大家了解一下关于健身与健康的关系!健身对于我们不仅仅有减
    发布时间:2018-12-19   点击次数:118

  • [健身知识] 如何去选择好的武汉健身教练培训班​

    健身教练是现今很缺的职业,那有很多人会去参加健身教练培训班,那我们该如何去选择好的武汉健身教练培训班呢?  选择培训班首先要了解这个培训班的资质如何,我们要对这个培训班有了解才能做出选择
    发布时间:2018-12-18   点击次数:98

  • [行业动态] 武汉健身教练培训告诉你为什么要做热身运动

    健身运动前需不需要热身运动?热身运动和不热身运动有什么不同?会产生哪些不同的实际效果?今天武汉健身教练培训给朋友们来好好地上一课。  健身运动前热不热身运动这一问题,毫无疑问是必须进行热
    发布时间:2018-12-15   点击次数:31

  • [健身知识] 健身的最终目的

    如今越来越多的人注重生活的质量和身体的健康所以越来越多的人加入到健身的队伍中来了,那么对于健身,你有了解多少呢?下面就让武汉健身教练培训基地的小编来给大家讲讲健身的最终目的吧! 
    发布时间:2018-12-13   点击次数:112

  • [健身知识] 经常健身的好处优势

    说起健身,这个词汇在大家的生活当中可是经常出现的,对于健身大家可能并不陌生,今天呢,武汉健身教练培训中心就来给大家讲一讲健身的好处。
    发布时间:2018-12-12   点击次数:92

  • [健身知识] 武汉健身教练培训中心​告诉你健身的几个好处

     生命的意义在于运动,只有身体健康,我们的生活质量才可以得到保障,合理的运动无疑可以打造一个健康身体,而健身房是一个不用去风吹日晒的健身地点,武汉健身教练培训中心告诉你健身的几个好处?  1、健康的身体:现在的年
    发布时间:2018-12-11   点击次数:117

  • [健身知识] 私人健身教练对身材的要求高吗?

    假若问哪行从业者的身材好一些,想必绝大多数人会说是模特或是健身教练。健身教练不管男女,在很多人心目中,都是黄金比例好身材的代名词。尽管他们的收入很让人羡慕,但不少人因为高要求的身材标准,都收起了想要
    发布时间:2018-12-10   点击次数:130

  • [公司动态] 坚持健身,我想活成梦想的样子

    -纳特健身培训学院--学员故事-54期明星学员周文琴“热爱生活,热爱运动”-因为热爱,所以美好“热爱生活,热爱运动”这是我一贯挂在嘴边分享的句子。我记得从16年开始创业,每个月恨不得工作32天,全年无休。那是我事业的萌芽
    发布时间:2018-12-07   点击次数:115

  • [健身知识] 选择武汉健身教练培训中心需要注意什么?

     武汉健身教练培训中心迎来了全民健身运动的好时代,健身行业也在不断的发展和完善着,并且它的发展还将带动整个健身教练教育产业的可持续发展的未来。健身教练已成为目前国内受欢迎的高收入职业之一。近年来,各种健身教练机构
    发布时间:2018-12-04   点击次数:127

  • [健身知识] 武汉健身教练培训基地告诉你健身的好处

     武汉健身教练培训基地对于爱健身的人群都并不陌生,因为减少能够给我们的身体带来很多的好处,无论是对于身体健康也好,还是其他别的原因,健身总的来说是对于我们有好处的。那么,接下来就让小编来跟大家详细谈一
    发布时间:2018-12-03   点击次数:97

  • [健身知识] 私人教练,你还没有职业规划?

      怎么做好一个教练?  专业认证与丰富的经验  首先教练应该有一个认可度相对较高的武汉健身教练证书。这是门槛,说明你是一名私教,但再好的证书都不能说明你是一位很好的私教,好的私教有丰富的带课经验,能够正确解决会员的各种问题。一
    发布时间:2018-11-30   点击次数:91

  • [健身知识] 武汉私人健身教练培训累嘛?

     武汉私人健身教练培训累嘛?估计,很多想去尝试进行私人健身教练培训的人在去之前都有在心里问过这么一句话。其实,我们都知道健身锻炼本来就是一件需要持之以恒的事情,也确实是有点累,但是需要我们坚持下去。因为,如果没有
    发布时间:2018-11-29   点击次数:115

  • [公司动态] 53期结业丨以梦为马 不负韶华

    2018-11-25还是相同的地点,不同的是,今天的你们就要结业了。一段记录两个月学习时光的视频,让大家陷入美好的回忆中。有欢笑,泪水,感恩,祝福和不舍,还有你们为梦想而留下的汗水。两个月,虽然短暂,但相信现在的你们一定有着满满的收获。因为
    发布时间:2018-11-28   点击次数:121

  • [公司动态] 运动表现训练来袭——限量20名免费名额,速抢!!!

    纳特武汉健身教练培训一直希望给客户提供科学和先进的训练体系,为了在2019年带给客户全新的训练体验,我们在2018年3月前往美国进行为期半个月的学习研究,此期间专程赶赴位于太阳城菲尼克斯的全美知名训练中心EXOS总部进行交流。EXOS资深培
    发布时间:2018-11-27   点击次数:188

  • [健身知识] 私人教练那么贵到底有没有价值呢?

    几乎所有的健身房里,都配有私人教练,私人教练也是需要通过武汉私人健身教练培训班进行培训才能成为私人教练的。私人教练简称私教,就是在你健身的时候,给你进行一对一或者一对多的专业指导。那么,
    发布时间:2018-11-26   点击次数:110

  • [健身知识] 武汉健身教练培训中心受欢迎的原因

     武汉健身教练培训中心大家听说过吗?可能大家在日常生活中听到和健身有关的一句话,莫过于游泳健身了解一下了吧?随着近几年人们的生活水平的提高,大家对于健身也是越来越看重了。毕竟,健康的体魄是我们每个人都想拥有的。于是,还有一部分则想成为一名健
    发布时间:2018-11-23   点击次数:115

  • [健身知识] 武汉健身教练培训需要掌握哪些基础技能?

     随着人们的生活节奏越来越快,每天三点一线的生活使人们缺少了对身材和健康的管理,因此,大多数年轻人都会在工作之余选择去健身房进行运动健身。与此同时,更多年轻人会选择健身教练这一职业,在从事健身教练前,需要通过武汉
    发布时间:2018-11-22   点击次数:149

  • [健身知识] 影响武汉健身教练培训班收费标准的原因

      武汉健身教练培训班的收费标准有人知道嘛?估计很多想去参加健身教练培训的人心中都有过这样的疑惑,为什么都是一个地区的健身教练培训公司,但是,为什么公司不同,收费标准也不一样呢?那么,接下来就让小编来跟大家讲一讲健身教练培训班的收费标准吧!
    发布时间:2018-11-21   点击次数:128

  • [健身知识] ACE认证培训|经常自己充电,才能超高能量续航!

    目前,中国认证教练人数已经超过3000人全球ACE美国运动委员会认证教练已经突破了75000人!”健身行业的发展加速,一名拥有ACE专业认证的健身教练可以说是超高品质的健身行业技能认证人员。健身教练除了需要学习健身理论,还要学习锻炼的知识,
    发布时间:2018-11-20   点击次数:122

  • [健身知识] 如何选择合适的武汉健身教练培训中心?

     大家知道武汉健身教练培训中心应该如何选择嘛?随着现代的健身教练培训中心越来越多,让人们看的都是眼花缭乱,不知道应该如何选择是好。对于真心想去选择成为健身教练的人而言,选择一家好的健身教练培训中心真的就很重要。接
    发布时间:2018-11-19   点击次数:127

  • [健身知识] 深蹲时,别用这个东西

    颈后杠铃深蹲的杠位问题——你应该将杠铃放在什么位置?接下来纳特健身教练培训班会跟大家详细讲解杠铃所放置的位置,会直接影响你的动作稳定、力量表现、肌肉承压关系、以及安全问题。当你将杠铃放在肩上时,要确保3点:●杠铃就像黏在身上一样,没有滚动的
    发布时间:2018-11-16   点击次数:114

  • [健身知识] 武汉健身教练证培训需要注意什么?

    随着现代健身行业的不断兴起,全民健身的浪潮也是流行起来了,所以说很多人就萌发了想要去接受武汉健身教练证培训。因为,这样的话,他们就可以把健身当做为职业了,而并非普通的健身爱好者了,是一
    发布时间:2018-11-14   点击次数:116

  • [健身知识] 团操课程了解一下,锻炼自己,还能挣钱喔!

    令人羡慕的职业很多人羡慕健身教练,尤其团操教练,锻炼身体不光不要钱,还能挣钱。且工作阳光、美丽、帅气、自信,吸引人的眼球。在健身场合,我们就是超级明星!有前景的职业健身场所越来越多,健
    发布时间:2018-11-12   点击次数:162

  • [健身知识] 影响武汉健身教练培训费用的原因有哪些?

      武汉健身教练培训费用为什么会有不同?想必不少去培训健身教练的人都有过这样的一个疑问,其实,我们都知道无论是什么服务或者是商品的价格都是会受到很多因素影响的。而我们今天要说的健身教练培训费用也是如此。接下来,就让小编来跟大家讲一讲影响健身
    发布时间:2018-11-10   点击次数:127

  • [健身知识] 武汉健身教练培训基地受欢迎的原因

     武汉健身教练培训基地大家有了解吗?因为,随着现代健身教练这个行业越来越热门,很多人都想着去选择健身教练这个行业。但是,一个普通人要想成为健身教练还是需要学习很多知识的。接下来,就让小编来跟大家讲一讲健身教练培训
    发布时间:2018-11-09   点击次数:143

  • [健身知识] 选择武汉私人健身教练培训班存在哪些误区?

    随着现在行业的不断发展,越来越多的人选择健身。那么,大家知道选择武汉私人健身教练培训班存在哪些误区嘛?毕竟,现在很多年轻人都还是比较看好私人健身教练这个职业的。接下来,就让小编来跟大家讲
    发布时间:2018-11-08   点击次数:115

  • [健身知识] 如何选择武汉健身教练培训基地?

     武汉健身教练培训基地大家应该都知道吧?顾名思义,从它的名字我们就可以知道它是为一些想要成为私人健身教练的人员而开办的一种学院。但是随着现在市场上的健身教练培训基地越来越多,就需要我们擦亮我们的双眼去进行选择。接下
    发布时间:2018-11-07   点击次数:89

  • [健身知识] 科学健身和自己健身的差距在哪里?

     现在有很多人都加入到了健身的步伐当中,但是有的人不想去健身房自己在家里健身,虽说这样也能练出肌肉,但是去健身房训练和自己在家里练还是有一定的差距的。如果不请教练照着自己的想法练会有什么样的差距呢?如果出问题的话
    发布时间:2018-11-06   点击次数:110

  • [健身知识] 如何选择武汉健身教练培训​班呢

      有些人想想从事健身行业,成为一名健身教练,市面上有很多的培训班,专门来培训健身教练的,那我们如何选择好的武汉健身教练培训班呢?  一、建议选择本地的培训班,培训班这个跟其他的行业不一样,其他行业想跑跑不了,但培训班,收了钱他就可以跑了,
    发布时间:2018-11-05   点击次数:134

  • [健身知识] 健身教练资格证主要考什么?你知道么

    健身教练资格证是对健身教练实力的很好证明,当你具有了专业的证书之后,才能取得健身房以及健身会员对你的信赖,健身职业中的健身教练资格证有许多种,现在关于健身教练考取的证书还没有一致的规则。
    发布时间:2018-11-03   点击次数:30

  • [健身知识] 武汉私人健身教练培训班谈培训的原因

     随着全民健身的到来,健身人数不断增加,也让更多的人看中了健身教练这个行业,有的人为了可以从事这一行业都会选择培训班进行培训,那为什么要进行培训呢?今天武汉私人健身教练培训班带大家了解下。  要清楚,健身针对的是
    发布时间:2018-11-02   点击次数:110

  • [公司动态] 初露锋芒,闪到你们请见谅!

    人们常说别比及生病了才知道预防的重要性,看病总不是一件舒畅的事儿;运营企业也是同样,别等出了问题才知道团操的重要性。假如健身房有团操部分,并且重视团操的话。会直观的看出一所健身房的水平与高度,它能够让会员感受到不仅仅是先进的团操课程,而是一
    发布时间:2018-11-01   点击次数:119

  • [健身知识] 武汉健身教练培训中心告诉你使用健身软件的优点

    现在生活的节奏越来越快,大家在这样的快生活里逐渐变得习惯,但是为了保持身材很多人还是会抽出时间去健身房进行锻炼,就算那些没有时间的人们也会自己在家照着手机上的健身软件进行健身。那么这个时
    发布时间:2018-10-31   点击次数:32

  • [健身知识] 增肌9要点,让你肌肉比别人长得更快!

    咱们常常会看到,与你一同去健身房练习的小伙伴,你们每天一同练相同的器械,用类似的分量,轮换着做相同的组次数,但你们添加的却十分慢。而别的一群人,他们练习和你一样的动作,却添加的更快,所以你只好说,他们有着更好的天分,乃至猜想对方是不是用了某
    发布时间:2018-10-30   点击次数:123

  • [健身知识] 适合室内的有氧运动,下雨天也可以愉快的瘦身

    你是否也相同,因为气候原因原本方案好的运动也就停滞了,其实有氧运动远不只有跑步、单车等户外项目,其实纳特一向推重以下不受气候左右、有氧瘦身效果显著的项目。剪刀运动平躺在垫子上,把你的双腿抬在空中,脚尖绷紧。双手放于你的臀部下侧,双腿在空伸直
    发布时间:2018-10-29   点击次数:126

  • [健身知识] 武汉健身教练培训班谈看视频健身的利和弊

    很多人喜欢在网上看别人健身的视频,然后再按照视频上面的做法去做,那这种方式健身到底有没有用呢?今天武汉健身教练培训班带大家了解下。这种通过网络学习是有用处的,但用处并不是很大,因为每个人的骨骼和身材是不一样的,如果都
    发布时间:2018-10-26   点击次数:117

  • [健身知识] 不会搭配合理饮食,撸再多的铁也没用

    瘦身忌讳的就是节食,所以饮食操控特别考究,其实遵从的规则很简单。早上吃好,正午吃饱,晚上吃少。不要吃太油腻的食物不要吃太咸的东西操控甜食的摄入。武汉私人教练培训下面将详细讲解健身过程中应该吃什么,才能更好地瘦身增肌。优质蛋白质来历牛
    发布时间:2018-10-25   点击次数:98

  • [健身知识] 学员专访:我们生而平凡,我们偏要不凡

    有人说:幸福就是找到自己喜欢的事情,一直做下去而纳特健身教练培训班的学员们显然是幸福的他们喜欢健身,喜欢改变也希望通过健身去影响更多的人他们来自五湖四海曾经从事着各式各样的工作有着属于自己的故事今天,我们邀请了六位优秀学员和我们
    发布时间:2018-10-24   点击次数:101

  • [健身知识] 健身与饮食有什么样的联系呢?

     随着人们对自己身材的要求越来越高,因而如今不少人都会选择去健身房进行锻炼,但是健身其实还有不少需要注意的地方大家知道吗?不仅是在健身的动作上需要注意一下,对于健身的人来说,在饮食方面也需要有相关的把控。下面这篇
    发布时间:2018-10-23   点击次数:116

  • [健身知识] 中老年人健身有什么好处?

    很多人一旦在年龄上发生变化之后就会在思想上发生一些变化,比如很多人都说年轻人可以去健身房,我们都老了还去健身房干嘛呢?其实这个想法是错误的,不管是中老年人、年轻人还是孕妇都有去健身房的资
    发布时间:2018-10-22   点击次数:126

  • [健身知识] 找私人健身教练的好处

     健身教练是专门辅导人们进行健身陪练的人员,私人健身教练是专门针对一个人进行健身教练的,很多名人和富商都有自己的私人健身教练,那找私人健身教练有哪些好处呢?今天武汉私人健身教练培训班带大家了解下。  一、更专一,
    发布时间:2018-10-20   点击次数:108

  • [公司动态] 学员团建 | 纳特遇健你,十月户外行

    10月12日东湖团建集体出动!8:30——集合——天气正好,牵上你去东湖磨山风景区溜溜弯可好?9:00——骑行——寻找单车以队为单位骑行至吹笛景区门口来波户外有氧让小伙伴们兴奋起来!9:30——整队游戏——分组!清点人数!整队!准备游戏!1
    发布时间:2018-10-19   点击次数:106

  • [公司动态] 学员专访——健身,带给我时间夺不走的少年感

    纳特健身培训学院51期明星学员专访刘攀峰——关键词:勇攀高峰51期班长-在校学生-19岁刘攀峰——体院大一的学生,喜欢运动和健身。来纳特学习的原因:跟自己擅长的竞技体育相比,健身行业的训练方法和专业要求还是有所不同。借着年轻,想学习更多的知
    发布时间:2018-10-18   点击次数:103

  • [健身知识] 武汉健身教练培训要注意哪些

      随着时代发展,很多的人更想去健身房来锻炼自己的身体,健身的人群增加,然后对专业教练的需求也大了,很多的年轻人想做健身教练,然后参加健身培训,那参加武汉健身教练培训要注意哪些?  有些人感觉当健身教练很简单,只要身材不错,可以教一些简单的
    发布时间:2018-10-17   点击次数:99

  • [公司动态] 51期结业丨2018年9月30日,你的梦想还在睡吗?

    9月27日早,纳特健身学院第51期武汉私人教练培训班结业。有感恩,泪水,不舍,祝福。主持人Bob一段记录这两个月学习时光的视频,唤起了大家心底的不舍。两个月,短暂但深刻。观看过程中,已经有同学偷偷的抹眼泪了。接下来公布了三位学员之星:优秀学
    发布时间:2018-10-16   点击次数:102

  • [行业动态] 成为一名健身教练有哪些好处?

     科技的发展使得不少产业进行了升级,也让现在越来越多的工作都是坐着,也是由于这样才导致大家身体状况不好,想运动却又没有时间,这也让越来越多的人会走进健身房。这也让健身教练开始火热起来,下面这篇文章就由
    发布时间:2018-10-15   点击次数:101

  • [健身知识] 武汉健身教练培训中心谈健身的好处及注意事项

      健身能锻炼出一个好的身体,但健身的时候也要注意一些事情,今天武汉健身教练培训中心带大家了解下健身的好处及注意事项。  好处,健身能锻炼身体素质,因为现在大多都是坐在电脑前办公,并没有时间进行锻炼,整个身体素质比较差,可能运动一会就会气喘
    发布时间:2018-09-11   点击次数:110

  • [健身知识] 有哪些健身后比较好的修复方式呢?

    是否每一次健身以后都觉得全身无力呢?假如在这种情况下还不进行合理地修复得话,将会对人体造成不好的危害,那样就浪费了健身所耗费的时间与精力。那么有哪些健身后比较好的修复方式呢?武汉健身教练
    发布时间:2018-09-11   点击次数:124

  • [健身知识] 秋季如何进行健身运动?

      虽然天气慢慢冷了,但是对于健身的人们而言,季节的变化好像对他们并没啥影响,只是衣服的增添而已。但对于秋天这种容易感冒的季节来说,若是不好好注意很有可能会造成一定的风险,下面这篇文章就由武汉健身教练培训基地的小编来告诉大家在秋季应该如何健
    发布时间:2018-09-11   点击次数:142

  • [健身知识] 武汉健身教练培训行业的发展前景

    健身教练可以说是一个新型行业,这个行业现在发展可以说是很好了,那武汉健身教练培训这个行业的发展前景如何呢?  一、需求量大,因为现在随着人们生活水平的不断提高,越来越多的人开始享受生活了,那健身就是
    发布时间:2018-09-11   点击次数:118

  • [健身知识] 中国十大健身学院排名中,哪家是最值得关注的

      这几年人们对健康的认知和了解又有了更高层次的提升和理解,很多人爱上了健身,无论是作为一种闲散时刻的休闲,还是有了对健康新的定义和观念的转变,慢慢的发现,经过一个周期的身体机能锻炼,身体素质真的提升了很多,在这种情况下,也推动了健身行业的
    发布时间:2018-09-10   点击次数:126

  • [健身知识] 学健身教练要多少钱?工作好找吗

      现在有很多人都知道健身教练这个行业是非常有发展前途的,因此很多人都想要进入到这个一行中来,不过因为自身经济状况的原因,很多人对于学健身教练需要花多少钱还是很敏感的,而且也有人担心花钱之后还不好找工作,因此会比较犹豫。今天就和大家说说学健
    发布时间:2018-09-01   点击次数:100

  • [健身知识] 如何选择靠谱的健身培训学院呢

    现在的写字楼以及商场里面,各种健身房以及健身的工作室是越来越多了,毕竟现在的人对于自己的身体锻炼都是非常重视的,因此这也成为了很多人赚钱的一个方式,健身房赚到钱之后不断的扩张开分店,因此
    发布时间:2018-08-01   点击次数:120

  • [健身知识] 武汉私人健身教练培训班谈私人健身教练需要掌握

     健身教练需要掌握的知识和技能相对多一些,那需要掌握哪些知识呢?今天武汉私人健身教练培训班带大家了解下。  一、专业的健身知识和技能,因为你是单独为一个人进行培训的,那你需要掌握很多专业的知识和技能,因为你见到的
    发布时间:2018-09-11   点击次数:84

  • [健身知识] 健身教练需要学历吗?大家最看重的是什么?

     现在健身的人变得越来越多,健身教练也就成了一个热门的职业,很多年轻人喜欢健身,也想从事健身这个行业,但是他们并不清楚要怎么才能成为一个健身教练,还有很多人因为自身学历的关系,担忧学历太低做了不教练,今天我们就来
    发布时间:2018-07-18   点击次数:106

  • [健身知识] 武汉健身教练培训告诉您自学健身教练的难点

     随着现在人们对自己的身材管理越来越看重,健身教练这个岗位备受市场的喜爱,可能在健身的时候不少人都会找一个健身教练进行一对一的辅导。正是由于这样也有不少人想要成为一名健身教练,下面就由武汉健身教练培训的小编来为大
    发布时间:2018-09-11   点击次数:102

  • [健身知识] 想做健身教练该怎么做

    在这个社会当中,要想能够让自己获得更好的生存能力,实现自己更好的发展平台,就必须要保证自己就一些相应的工作能力,这样才能够让自己获得更好的发展机会。要让自己获得相应的技能,这就需要进行
    发布时间:2018-05-29   点击次数:81

  • [健身知识] 怎样才能考取健身教练职业资格证

     在从事每一个行业的时候,要想能够获得相应的认可,就需要有这个工作所要要求的证书,这标志着自己有了一个敲门砖,才会有相应的竞争资格。这也可以标志着自己能力的提升,对于每一个公司和企业来说,这些证书已经成为了各企业
    发布时间:2018-07-04   点击次数:120

  • [健身知识] 全国最大的健身学院是哪家

     当自己在选择学校的时候,一定会取得出一些好的专业机构,这样才能够给自己带来更好的培训保障,让自己获得更好的能力提升,这一点是毋庸置疑的,就拿健身培训来说,就有着各种各样的培训机构,当然培训质量也会有所差别,对于
    发布时间:2018-05-30   点击次数:117

  • [健身知识] 健身教练培训一般需要多少钱

     健身教练作为现在最热门的的职业之一加上很高的薪资,被很多年轻人推崇。想当健身教练的人越来越多,那么学健身教练需要多少钱?  受参加健身教练培训的学员所学习的课程不同,所需要的培训费用也会有所不同;同时受不同城市
    发布时间:2018-05-11   点击次数:119

  • [健身知识] 想学习健身教练该怎么做

     在每一个健身房当中,就会有着相应的健身教练,在看到了每一个健身教练的工作待遇以后,想必每一个人都会有着这样的愿望让自己可以获得这样的工作,对于自己的时间也就了一个更加充分的使用,同时工资待遇也相对较高,这是一个
    发布时间:2018-06-06   点击次数:90

  • [健身知识] 健身与营养补充

     很多人为了减肥就盲目的不吃东西,其实这种方式是不对的,就算是减肥的过程中身体也是需要一定的营养,不然就会出现面黄肌瘦、提不起劲儿的状况。所以本篇文章主要来给大家讲一讲怎么将健身与营养很好的结合到一起,下面就由武
    发布时间:2018-09-10   点击次数:98

  • [健身知识] 日常生活中如何去健身呢?

      不少人想健身,但却没有时间去健身,到了节假日又不想去健身馆健身,那今天武汉健身教练培训中心带大家了解下日常生活中如何去健身。  首先健身是一个需要持续很久的事情,切忌三天打鱼两天晒网,一定要一直练下去,虽然会有点枯燥,但练下去才会有结果
    发布时间:2018-09-10   点击次数:102

  • [健身知识] 参加武汉健身教练培训班的原因

      健身教练是现在很缺的一个岗位,那为什么会有那么多人会参加武汉健身教练培训班呢?  一、需求量大,职业病比较严重,据不完全统计,现在很多上班族身体处于亚健康状态,身体素质不是很好,长时间在电脑面前坐着,电脑对人的影响还是比较
    发布时间:2018-09-10   点击次数:103

  • [健身知识] 对于新手健身的几点建议

    健身行业当下的发展可以说是很快速了,不少人都选择去健身房健身,尽情的挥洒汗水,这时候也涌现了不少大大小小的健身房。事实上目前健身房中都是老去健身的人,对于刚刚去健身的新朋友们,这里武汉健
    发布时间:2018-09-10   点击次数:105

  • [健身知识] 选择私人教练的好处

    很多人对于私人教练的印象可能就是明星、运动员的私有财产,但是很多健身房都是有私人教练的,相对于普通的健身来说私人教练的价格肯定是相对比较高的,那么既然私人教练的价格昂贵还是有很多人愿意去
    发布时间:2018-09-10   点击次数:81

  • [健身知识] 女生第一次去健身流程

      健身房里经常能够看到锻炼得挥汗如雨的男生,在一般的传统观念里,去健身的也大多数都是男生,但随着社会的进步,越来越多的女生开始走进健身房,进行健身运动。这不仅与大家对自身身体健康的普遍重视有关,也与“以瘦为美”的大众审美和对马甲线、人
    发布时间:2018-09-10   点击次数:96

  • [健身知识] 零基础学健身,健身学校哪家好

      随着生活水平的提高,越来越有更多的健身爱好者想进入健身行业发展,但困于自己是零基础,什么也不懂,咨询了一圈健身学院下来,就懵了,不知道该怎么选了,觉得说的都一样,又觉得都不一样,花的钱也不少,又关系到后续的职业规划,所以只能摇摆不定,东
    发布时间:2018-09-10   点击次数:87

  • [公司动态] ACE私人教练2017年9月考证课程安排

    2017ACE考证马上就要来了,你们准备好了么吗!!!BH健身培训学院ACE2016年1班学员风采BH健身培训学院ACE2016年2班学员风采BH健身培训学院ACE2016年1班认证考试后合影看着他们能在今年里实现自己的目标你是
    发布时间:2017-05-07   点击次数:113

  • [行业动态] 形体课5个基本训练动作

     对于女性朋友来说,想要长久保持保持自己的魅力,除了使用各种高档护肤品、注意饮食之外,形体训练成为大家非常关注的一个问题。所谓的形体训练就是针对于自己体型进行有目的、有意识的科学管理,通过科学的训练方法可以达到达
    发布时间:2017-06-20   点击次数:32

  • [行业动态] 转载:中国体育服务认证 引领健身产业潮流

    2017年6月29日,首届中国健身职业经理人大会在北京合生财富广场隆重举行。本次活动由FPM-中国健身职业经理人发起,由中国体育报业总社《健与美》杂志社主办,北京拓璞文化传媒有限公司、北京绿健体育发展有限公司联合承办。中国健美协会副主席白厚
    发布时间:2017-07-01   点击次数:26

  • [行业动态] 新人健身的几大误区

    对于我们来说,想要拥有完美的身材,我们可以通过健身训练来保持自己的身材,但是在健身训练当中,有很多健身误区,健身我们经常的去碰触。这导致健身新人的健身效果往往很不理想,当健身新人在健身房
    发布时间:2017-07-10   点击次数:78

  • [健身知识] 告诉你游泳健身的注意事项

    相信很多人都知道游泳是一项非常不错的健身形式,不仅可以减肥塑身,而且长期游泳对肌肤护理还有一定的帮助呢。而且水里边的阻力是比较大的,相对于其他的健身形式来说,游泳可以更快的消耗身体的脂肪
    发布时间:2018-01-19   点击次数:73

  • [健身知识] 健身减脂人群应该怎么做

      就目前普遍的人群身体状态来看,很多人的身体都出现了肥胖的症状。为了保持身体的健康,想要通过健身去减脂的人数逐渐增多,想要减脂就要做到去大量的运动,在平时的饮食中去合理的控制肉类脂肪的摄入量,虽然听起来十分容易,但是并不容易做到。对于刚去
    发布时间:2018-01-19   点击次数:26

  • [健身知识] 健身教练高薪工作:不做“无证”少年

    想当健身教练除了去专业的健身教练培训学院学习外还需要有效的健身教练资格证。就像开车上路需要驾驶证一样,健身教练也得有他的“驾驶”证。  这里说的“证”不是你花钱随便在哪里买的,也不是一些
    发布时间:2018-01-19   点击次数:51

  • [健身知识] 力量训练应该遵循哪些基础原则

      越是健硕的肌肉越是吸引人,而且穿衣有型脱衣有肉的身材也确实让很多人看了之后会感觉十分的心动,现在身边不少男性想要展现男性阳刚和风采就会选择力量型训练来训练机构。其实所谓的力量训练,在人体的生理学当中定义是,在肌肉紧张的情况下,所产生的对
    发布时间:2018-01-15   点击次数:158

  • [健身知识] 什么样的有氧健身运动减肥效果好

     随着女性社会地位的提高,现在女性对于自身形象和价值是非常关注的,对于很多女性来说为了保持曼妙的身材更是想尽了各种办法,比如说健身、节食、抽脂等等,其实根据国际健身领域的研究发现,少吃多运动才是保持身体健康,体态
    发布时间:2018-01-15   点击次数:133

  • [健身知识] 动感单车燃脂效果好,让你的脂肪动起来

     动感单车是现在去健身房的时候很多客户都非常喜欢的一种健身形式,这种健身项目最早是出现在了新西兰,是莱美旗下的一种运动形式,是现在很多人都公认的脂肪杀手,不仅可以快速的减肥瘦身,而且还能够达到塑形美体的效果,当然
    发布时间:2018-01-15   点击次数:130

  • [健身知识] 健身增肌的方法有哪些

    对于很多男生来说,健身是为了瘦身,但是对于另一部分男生来说,因为他们的身材比较瘦弱,所以他们健身更多是为了增加体重训练肌肉,那么对于这些想通过健身增重的男生应该如何训练呢?通过下文为大家
    发布时间:2018-01-15   点击次数:95

  • [公司动态] 纳特健身——时尚妈咪产前产后公开课

    纳特健身---纳特体育旗下健身品牌6月17日联手金鹤园社区推出女性产前产后功能性训练公开课用快速高效的方式恢复辣妈身材本期讲师Laura殷文亲身经历是好的证明从顺利完成生产到产后恢复仅仅3个
    发布时间:2018-01-15   点击次数:110

  • [公司动态] 48期学员专访 | 那些傻傻坚持梦想的人,现在怎么样了?

    -纳特健身学院--48期明星学员专访-48刘秀仕-48期班长-班主任:Even-年龄:26岁-爱好:唱歌-前工作经验:就职于事业单位为什么选择健身?摆在他面前可以选择的路其实很多:事业单位——“稳定但不喜
    发布时间:2018-08-08   点击次数:102

  • [公司动态] 【户外拓展】遇“健”春天,遇“健”更美好的自己

    4月27日,去了东湖的朋友你们是否被一个70人的队伍所吸引?他们有着强健的体格,排着整齐的队列穿着统一的衣服远看好似一支军队走近一看才发现衣服上写着“纳特健身学院”集合!!!“忘记你的年龄忘记你的性别忘记你的职位”伴随着主教练的训话我们的户
    发布时间:2018-04-29   点击次数:118

  • [健身知识] 健身饮食的五大原则

    01多蒸煮不煎炸这是健身饮食很重要的一点,煎炸食物都用大量油脂烹调而成的,油脂热量普遍很高,以豆油是为例,豆油最常见的烹调用油之一,脂肪含量接近100%,含少量维生素E,但热量较高,健身减脂期间要尽量避免。而蒸煮的烹饪方式较为清淡热量较低
    发布时间:2018-01-15   点击次数:29

  • [健身知识] 健身时应该掌握些什么动作要领

    其实健身的好处非常多,所以现在越来越多的人加入健身行业。只不过健身的项目比较多,每一种项目的内容和训练方式都不一样。应该选择什么健身方式,主要看你想达到什么目的。所以说健身时,首先要明确
    发布时间:2018-01-15   点击次数:30

  • [健身知识] 瘦身健身常见的几个误区

      我们在瘦身健身中,因为想要快速取得效果,所以在训练中不遵守训练计划,下面给大家罗列几个健身方面的误区,避免进入误区,让我们能够更好的健身。  健身的误区是不热身直接上跑步机,很多健身新人在进入健身房跑步,习惯的先上跑步机跑步
    发布时间:2018-01-15   点击次数:57

  • [健身知识] 科学锻炼帮你拥有迷人长腿和紧致翘臀

      对于女性朋友来说,保持曼妙的身材是很重要的,拥有一双美腿和迷人的翘臀更是让多少人都心生羡慕,但是由于先天性因素和后天的生活因素的影响,很多女性的双腿和臀线并不是那么的完美的,这该怎么办呢?现在很多女孩子都选择健身训练的形式来雕塑身材,并
    发布时间:2018-01-15   点击次数:64

  • [公司动态] 星就业——纳特给你更高就业保障

    发布时间:2018-01-15   点击次数:34

  • [公司动态] 星养成——精英教练培养历程

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    发布时间:2018-01-15   点击次数:44

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